Manchmal stellt uns das Leben vor Herausforderungen, die sich allein nur schwer bewältigen lassen. In solchen Zeiten kann es hilfreich sein, einen Ort zu haben, an dem wir offen über das sprechen können, was uns bewegt – an dem wir uns verstanden und angenommen fühlen.
Liebe Kinder, liebe Jugendliche, liebe Familien,
in meiner Privatpraxis biete ich euch einen geschützten Raum für all das, was euch bewegt. Hier darf Platz sein für Fragen und Unsicherheiten, für belastende Erfahrungen und schwierige Gefühle – ebenso wie für Wünsche, Hoffnungen und alles, was Freude macht und Kraft gibt. Mir ist wichtig, euch mit Offenheit, Wertschätzung und einem aufrichtigen Interesse an eurer ganz persönlichen Lebensgeschichte zu begegnen.
Auf den folgenden Seiten könnt ihr mehr über mich, meine Arbeitsweise und die verschiedenen Möglichkeiten der Unterstützung in meiner Praxis erfahren.
Ich freue mich darauf, euch kennenzulernen!
Je nach Anliegen und individueller Situation kann psychotherapeutische Unterstützung ganz unterschiedlich aussehen. Im Folgenden findest Du und finden Sie einen Überblick über die verschiedenen Leistungen, die ich Ihnen und Ihrem Kind in meiner Praxis anbieten kann.
In meiner Praxis biete ich Kindern und Jugendlichen psychotherapeutische Unterstützung bei unterschiedlichen psychischen Belastungen und Erkrankungen an. Die Behandlung orientiert sich dabei individuell an den Bedürfnissen, Stärken und Zielen der Kinder und Jugendlichen.
Neben der Psychotherapie biete ich in meiner Praxis auch psychologische Diagnostik für Kinder und Jugendliche an. Je nach Fragestellung können unterschiedliche wissenschaftlich fundierte Verfahren eingesetzt werden, um Stärken und Schwierigkeiten differenziert zu erfassen. Die Diagnostik kann dabei unabhängig von einer Psychotherapie in Anspruch genommen werden.
Es gibt viele unterschiedliche Gründe, psychotherapeutische Unterstützung in Anspruch zu nehmen. Hier findest du – und finden Sie liebe Eltern – einen Überblick über die Behandlungsfelder, in denen ich Kinder und Jugendliche begleite und unterstütze.Gib hier deinen Absatz ein
Wenn Ängste oder Zwänge immer mehr Raum einnehmen, können vertraute Situationen plötzlich schwierig werden. In der Therapie nehmen wir uns Zeit, deine Sorgen zu verstehen und herauszufinden, was dir hilft. Schritt für Schritt kannst du so mehr Sicherheit gewinnen und deinen Alltag wieder freier gestalten.
Eine Depression kann viele Gesichter haben: Vielleicht fühlst du dich häufig traurig, bist schneller gereizt oder hast wenig Energie. Auch Dinge, die dir sonst Freude machen, können sich dann anstrengend oder bedeutungslos anfühlen. Mit diesen Gefühlen musst du nicht allein bleiben. Die Therapie bietet dir Raum für das, was dich beschäftigt, und Unterstützung dabei, wieder mehr Freude und Zuversicht zu finden.
Hinter starker Wut steckt oft mehr, als auf den ersten Blick sichtbar ist. Vielleicht fühlst du dich unverstanden, bist schnell frustriert oder weißt in manchen Momenten nicht, wohin mit deinen Gefühlen. In der Therapie nehmen wir uns Zeit, besser zu verstehen, was dich bewegt. Du kannst neue Wege finden, deine Gefühle auszudrücken und mit Konflikten umzugehen, ohne dich oder andere zu verletzen.
Die eigenen Stärken besser nutzen, den Alltag strukturieren und mit Impulsivität oder innerer Unruhe umgehen – darum geht es in der Therapie von Problemen mit Aufmerksamkeit und Hyperaktivität. Individuelle Strategien helfen dir dabei, Herausforderungen in der Schule und in Beziehungen zu bewältigen und das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten zu stärken.
Kinder und Jugendliche im Autismus-Spektrum erleben häufig besondere Herausforderungen im sozialen Miteinander, bei Veränderungen oder im Umgang mit Reizen. In der Therapie stehen deine Bedürfnisse, Stärken und deine persönliche Sicht auf die Welt im Mittelpunkt. Wir besprechen, was dich im Alltag beschäftigt – etwa im Kontakt mit anderen, bei Veränderungen oder im Umgang mit Reizen. Dabei suchen wir nach Möglichkeiten, die dir Orientierung geben und deinen Alltag so gestalten, dass du dich wohler fühlst.
Abends liegen die Gedanken nicht immer so schnell zur Ruhe wie du selbst. Vielleicht fällt dir das Einschlafen schwer oder du wirst nachts immer wieder wach und fühlst dich tagsüber müde. Was deinen Schlaf stört und was dir beim Abschalten hilft, erkunden wir in der Therapie. Dabei entwickeln wir passende Veränderungen für deinen Alltag, damit du leichter zur Ruhe kommen und erholsamer schlafen kannst.
Weitere Behandlungsfelder unter anderem: Essstörungen, Belastungs- und Traumafolgen, psychosomatische Beschwerden, selbstverletzendes Verhalten sowie Tic- und Ausscheidungsstörungen
Wie läuft eine Psychotherapie ab und was ist zu beachten? Hier beantworte ich häufige Fragen von Kindern, Jugendlichen und Eltern. Für weitere Fragen bin ich gerne persönlich erreichbar und freue mich über eine Nachricht.
Wenn Sorgen, Ängste oder Verhaltensauffälligkeiten den Alltag über einen längeren Zeitraum belasten, kann eine Psychotherapie sinnvoll sein. Ein Erstgespräch hilft dabei, den individuellen Unterstützungsbedarf einzuschätzen.
Die Verhaltenstherapie zählt zu den wissenschaftlich anerkannten und besonders wirksamen Psychotherapieverfahren. Ob sie im Einzelfall geeignet ist, wird gemeinsam im Erstgespräch besprochen.
Ziel der Therapie ist es, psychische Belastungen besser zu verstehen und gemeinsam hilfreiche Strategien für den Alltag zu entwickeln. Dabei stehen die individuellen Stärken und Bedürfnisse des Kindes oder Jugendlichen im Mittelpunkt.
Eine Terminanfrage ist bequem per E-Mail oder Anruf möglich. Anschließend erfolgt eine zeitnahe Rückmeldung zur Terminvereinbarung.
Im Erstgespräch werden das Anliegen, die aktuelle Situation und erste Fragen in ruhiger Atmosphäre besprochen. Gleichzeitig besteht die Möglichkeit, sich kennenzulernen und gemeinsam das weitere Vorgehen zu planen.
In der Privatpraxis können die Kosten je nach Versicherungsstatus von privaten Krankenversicherungen oder der Beihilfe übernommen werden. Gesetzlich Versicherte können sich unter bestimmten Voraussetzungen über das Kostenerstattungsverfahren informieren.
Meine Praxis befindet sich in zentraler Lage in der Kölner Innenstadt, in der Apostelnstraße 32–34, 50667 Köln, nur wenige Gehminuten vom Neumarkt entfernt.
Die Haltestelle Neumarkt ist nur wenige Gehminuten entfernt. Sie wird von zahlreichen Stadtbahnlinien sowie mehreren Buslinien angefahren.
Wenn Sie mit dem Auto anreisen, stehen Ihnen in der Nähe mehrere öffentliche Parkhäuser zur Verfügung. Dazu gehören beispielsweise das Parkhaus am Neumarkt in der Lungengasse und das Theaterparkhaus in der Krebsgasse. Von dort erreichen Sie die Praxis nach einem kurzen Fußweg.
Apostelnstraße 32-34 - 50667 Köln
Termine nach Vereinbarung